接客業をしているけれど、白髪が目立ってきて気になる…。
職場の上司やお客様に指摘されたわけではなくても、他人は意外とキラリと光る白髪に気づくもの。
お客様の顔を見てサービスを提供したり、商品を提案したりする接客業の仕事なら、白髪染めも身だしなみの基本です。
とはいえ、美容室に定期的に通うとなると時間もお金もかかってしまいますよね。
ここでは、白髪染めの原因や改善策、美容室に通うよりも安くて手軽に染められる白髪染め方法についてまとめてみました。
接客業の人は白髪になりやすい?白髪の原因やメカニズム
そもそも白髪はどうして白髪になってしまうのでしょうか。
その原因としては、次の3つがあると考えられています。
- 加齢による老化現象
- 遺伝による影響
- 精神的ストレス
この3つが原因となって白髪になってしまいます。
もともと髪の毛には色素はありませんが、頭皮にあるメラノサイトという物質が働きかけによって黒い髪の毛が生えてきます。
ですが、年齢とともにこのメラノサイトの働きが弱くなってしまうことで、髪の毛が黒くなりきれずに白髪になって生えてきてしまうのです。
加齢や遺伝的なものはなかなか避けて通ることはできませんから、対策自体も難しいところがあるのが正直なところです。
ですが、接客業をしている人の中には、仕事上での精神的ストレスを抱えていたり、忙しい毎日を送っていることから生活習慣が乱れているという方も多いのではないでしょうか。
白髪の原因が③のストレスによるものであれば、これを取り除いていくことで白髪少なからず改善することも期待できるかもしれません。
接客業で白髪がある人は生活習慣を見直してみよう!
一度、白髪になった髪の毛はそう簡単に元の黒髪に戻ることはありません。
前述もしましたが、加齢や遺伝によるものであれば、それに逆らうことはなかなか難しいものです。
しかし、白髪になっている原因が仕事によるストレスなどによるものであれば、根本的に生活習慣を見直することで白髪改善する場合もあります。
ちなみに、私自身もこれらの方法によって根本が黒くなっている白髪を数本だけ発見したことがあります。
- 朝早く起きて夜は早めに就寝することを心掛ける
- 良質の睡眠を取るために、寝る前にスマフォやテレビを極力見ない
- 髪の毛の栄養となるバランスの良い食事を心掛け、特に海藻類に含まれるミネラルや大豆や卵、肉や魚から摂れるたんぱく質を積極的に摂るようにする
- 頭皮マッサージをして血流を促進し老廃物を取り除くことでメラノサイトに働き抱える
主にこうした対策をしてみたところ、1年以上はかかりましたが数本の白髪の根本が少しだけ黒くなっている白髪を見つけました。
とはいえ、すべての白髪を黒くすることにはつながらず、白髪を完全に黒髪に戻すというのは数年単位で考えなければいけないですし、なかなか現実的ではありません。
そもそも、白髪の原因が加齢や遺伝的なものであれば、黒髪には戻ることは期待できませんから、抜本的な白髪対策とはいかないのかもしれません。
接客業の人におすすめ!手軽に安くできる白髪染め方法
美容室に行って髪の毛全体を白髪染めをしてもらうとなると、美容室にもよりますが1回で7000円~1000円くらいはかかってしまいます。
プロにお願いするので白髪は綺麗に染め上げることができるかもしれませんが、1カ月も経てばもともと白髪だった髪の毛は根本が白く出てきてしまいます。
美容室でも1カ月半くらいに1度は、リタッチをして根本部分を染めるなどするようにと勧められることが多いです。
でも、そのまま美容室で白髪染めを続けるとなるものすごく費用がかかってしまいますよね。
とはいっても、市販の白髪染めは髪の毛へのダメージが気になってしまうもの。
そんな悩みをすべて解決してくれるのが、白髪染め用のヘアカラートリートメントです。
ヘアカラートリートメントは、普段使っているトリートメントのように、シャンプーをした後にタオルドライをして塗布してから洗い流すだけで白髪が染まるというものです。
(シャンプーをしなくても乾いた髪の毛にそのまま塗布して時間を置き、洗い流すだけで済むものもあります。)
だから、普段のトリートメントと同様に毎日使うこともできるので、わざわざ美容室に通う必要がなくなります。
私も以前までは、いつも気合を入れて美容室に行って白髪染めをしてもらったり、伸びてきたら市販の白髪染めで染めてみたりということをしていたんですよね。
でも、それだとお金がかかったり、髪の毛が痛んでボロボロになってしまったりと髪の悩みばかりが増えてしまって…。
でも、そのすべてをこのカラートリートメントを使うことで解決できたので、白髪染めも無理なく続けられるようになりました。